2021年07月30日

今日は涼しく31℃

　今日もとても天気が良く暑い中でもみんな元気に練習に参加していました！

前半の練習ではパスカットで下に叩き落とすことはペナルティになることや足元にきたパスはキックで胸の高さまで上げていいことなど、細かいことも習いました。

昨日と比べ、練習中の集合は早くなったのですが、まだ反応がないので一人一人が反応することを意識しましょう。
ラインアウトの練習ではキャプテンの｢前しかない！｣という声がよく響いていました。

そして今日はなんと、元ラグビー部員が助っ人として再入部してくれました！これで15人揃ったので高体連に単独で出れそうです！しかし、最近全員揃うことがないので、なるべく練習に参加するようにしましょう。

明日から2日間全体での活動はありませんが、月曜日に全員集まれるように怪我や体調管理にはくれぐれも気をつけましょう！

マネージャーO

2021年07月29日

今日は33℃超え

　今日は全員が教え合いながら練習していてよかったです！

　小さめの枠の中で行った2対1では、タッチなどに気をつけながら行いました。
　3対2では、ヒップスクエアやプッシュ等の基礎的なことが最初からできていたので良かったです！トライ後の切り替えを速くし、以前やった練習を思い出しながら取り組めるといいと思いました！

　タックル練習では、逆ヘッドや寝た後の素早い起き上がりに気をつけました。当たる際は、相手の腰元を見るように意識し、パドリング後の踏み込む足にも気をつけました。タックルマシーンを使った練習では、昨日言われたレッグドライブを全員が意識していてとてもいい事だと思いました！

　1対1では、スマッシュが足りなかったので、相手を待たずに恐れずに、思いっきり行けるように頑張りましょう！

　FWBKでは、いない人のところをカバーしながら行っていました。自ら相手を引き寄せてスペースを作り、トライに繋がる動きを練習しました。やっていくうちに良いDFが見られたのでよかったです！

　最近の部活は、体調不良等で欠席する人が多いいです。夏も体調管理に気をつけて残り少ない練習時間を無駄にしないようにしましょう。

マネージャーN

2021年07月28日

今日も34℃越え③

　ゲームをやってからの話し合いで、声がないと出ていました。声を出している時はアップコールでプレッシャーをかけれたり、コミュニケーションも取れていてうまくいっていました。

前に何度も同じ事を言われないようにしようと言われていたので、他の人に言っている事でも自分の事だと思いながら練習していきましょう！

また、助っ人の方やOBの方など沢山の人が協力し、応援してくれている事に感謝しながらこれからも練習していきましょう！

マネージャーA

2021年07月25日

今日も34℃越え②

今日はOBの方々と練習しました。みんな早めに集まって遅刻している人がいませんでした。これからの練習も時間を大切にしながら行動していきましょう！

怪我をしている人が多く全員揃うことがあまりありませんが、一人ひとり自分の出来る事をやっていました。

ゲームではサポートがついていないときがあったので、ついていくようにしましょう！
また、次はタックルの倒すところまでを練習でやっていくので雑にやって怪我をしないように気をつけましょう。

マネージャーN

2021年07月24日

今日も34℃越え

　夏休みに入り初めての少年団合同でした！
最初は少年団と練習し、その後は高校生だけで練習しました。後ろ受け身してからメニューに入りました。

　後ろ受け身の練習をしてからタックルスキルの練習に入りました。サポートする人は素早い寄りと推進力を持って入るようにしました。スピードを意識するとどうしてもタックルの入る場所がズレてしまうので、入り方にも気をつけていました。みんなレッグドライブもしっかりできていたのでよかったと思います！

　6対5では、最初サポートの指示の声があまり出ていなかった感じがしました。相手の手から遠い腰などはボールを取られにくいので、そこも意識していきましょう。
　FWの練習では、外側のDFが自分に来た時に、パスされた人は立てて入るように言われていました。1･2の声を出しセットを早くしましょう。

　今日の練習では、明日のOBと実戦形式をするので、細かいところの整理をメインに行いました。特に『声』の事を沢山言われていました。声は相手にプレッシャーを与えるだけでなく、味方に今の状況を伝えるためにも重要な役割があると思います。気温が高く声を出すのも疲れると思いますが、一人一人がもっと声掛けをし、明日の練習で同じことを言われないように頑張りましょう！

マネージャーN