明けましておめでとうございます!2021年もよろしくお願い致します!!
 今日は年明け最初の部活でした!
 最初は新年ミーティングで今後の目標をそれぞれ発表し、レクレーションとして皆で“かるた”をしました!新年早々賑やかに笑顔でスタートすることができたので良かったです!
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 ウエイトでは、はじめに体重・体脂肪測定をしました。体重・体脂肪ともに増えてる人がほとんどで、食生活やトレーニングに気をつかわないとと思う人が沢山いました。ウエイト中に無駄な行動が多く、時間が遅くなってしまってたので、練習中とそう出ない時の切り替えをできるようにしましょう。
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 冬季特別講習のため全員揃うことは出来ませんが、みんな明るく元気な姿が見ることが出来ました!明日からもまた頑張っていきましょう!

マネージャーN