今日は、2人しか居なかったのでウエイトのみでした。
 2人とも真面目にやっていましたが、少しインターバルが長かった人もいたので、次から短くしてもっと質の高いトレーニングをできるように心掛けましょう。IMG_9173
IMG_9174
IMG_9175
IMG_9176

 部活後も残ってやっていて、土・日休みの分自分を追い込めていていいなと思いました!
 火曜日のMAX測定で全員、いい数字が出ることを楽しみにしています!

マネージャーN